ja niby mialam zrobic klate i bary to klate zostawie Tobie a barki sama wykoncze Tak mi sie przypomnialo: wczoraj na treningu byla u nas poczatkujaca kulturystka szykujaca sie do Mistrzostw Polski. Instruktor patrzyl na nia z przerazeniem i stwierdzil ze balby sie z nia isc do lozka bo mialby wrazenie ze idzie z facetem.... Moze nie szalejmy za [...]
Parker lubi kobiety, ale ....... rozpracowywac i analizowac... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
czegos tu nie rozumiem..... Grasik cos mi umknelo??? Dlaczego liczysz te minuty?? Nie mow ze ma Cie nie byc!!! Kto bedzie za mnie "klate" robil?? Lucek dzieki; a najgorsze jest ze tam dzwonie i mnie zbywaja..... Nie chce sie rozpisywac o co chodzilo ale przeraza mnie ze w Polsce sa robaki i Swiete Krowy. Robaki moga najwyzej sobie [...]
no i jak Grasiczku???? ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
Bylam na tych zawodach, ktore pokazywali Xena byla druga. Wygrala Debiutantka z klubu Filona - Agneiszka Purzycka. ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani [...]
Lucus a ten zestaw zachowales???? Bo ciekawi mnie..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
[...] "kobyla" sciaga na poczte moze sie wszsytko nie powiesi..... Porkupajniku, Porkupciu, Porkupinku...... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani [...]
?? ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
[...] drogę od dnia nieśmiertelnego tyrana kopnął piaskiem w twarz Charles Atlas. Zastanów się Arnold Schwarzenegger. Na 6'2 "i 240 funtów, to może poszczycić się 57-calowy klatce piersiowej, 31-calowy talii i 22-calowy biceps. Przez sześć lat z rzędu był głosowało Mr Olympia, tytuł najwyższego w Professional budowy ciała. Teraz w wieku 29 lat, [...]
[...] cykli treningowych to już dawno dałem sobie spokój, im człowiek starszy tym luźniej do tego podchodzi i tym (o dziwo) lepsze rezultaty dzięki temu osiąga. Ja mam stażu ze 14 lat, a dopiero parę lat temu zrozumiałem, że podejście do treningu i psycha ma największe znaczenie. Kiedyś jako początkujący musiałem mieć rozpisane co ćwiczę, jakie [...]
[...] cykli treningowych to już dawno dałem sobie spokój, im człowiek starszy tym luźniej do tego podchodzi i tym (o dziwo) lepsze rezultaty dzięki temu osiąga. Ja mam stażu ze 14 lat, a dopiero parę lat temu zrozumiałem, że podejście do treningu i psycha ma największe znaczenie. Kiedyś jako początkujący musiałem mieć rozpisane co ćwiczę, jakie [...]
zaczalem dopiero co cwiczenia i kupilem kreatyne .. mam 14 lat ... nie wieem czy to dobry wiek na branie odżywek ? co robić żeby nic sie nie stało w zdrowiu ale zeby przybywało siły ? nie wiem czy kreatyne mozna brać bez przeszkód..
masz dopiero 14 lat twoj organizm bedzie swietnie reagowal na cwiczenia bez kreatyny, zakup nie potrzebny sprzedaj ja lub zachowaj na pozniejsze czasy na razie nie jest ci potrzebna wykorzystaj naturalne mozliwosci organizmu a nie syc go juz kreta
Witam , Bardzo Bym Prosił na odpowiedźi Na moje Pytania . Może Zaczne , Mam 14 Lat Od 5 dni biore Kreatyne ( 1250 Mega Caps Olimp ) I glutamine . Brałem z 2 kapsółki Przed i 2 Po . Niewiem Czy nie jestem za młody na to więc dzisiaj wziełem tylko 2 przed i tyle . Jutro Pojutrze .... Chyba Będe Brał 1 Kapsółke . Pytania : 1. Czy moge brać 2 przed i [...]
Ale mam 14 lat i w 1 dniu mam brać 8 tabletek dziennie 1250 mega caps . Może ktoś tą wypowiedź potwierdzić . Jeżeli ktoś doświadczony potwierdzi to To chyba dalej będe brał 2 przed treningiem i 2 po . Ale troche sie boje bo pisało ze przeznaczone dla osób dorosłych :(( Z drugiej Strony chce schudnąc i na dodatek mięc spoko Sylwetke . Proszę o [...]
Ok ostatnie moje pytania na tym forum , I Proszę odpowiadać na nie Szczegółowo i na temat : 1. Czy kreatyna 1250 Mega Caps Może Zaszkodzić uzywając jedną lub 2 dziennie ?? 2. Jaką diete peferujecie ?? 3. Czy macie jakieś sprawdzone Suplementy diety ?? UWAGA MAM 14 LAT .
Witam. Mam 14 lat czy w tym wieku mógłbym brać kreatynę bez obaw. Chciałbym po prostu dowiedzieć się czy mógłbym brać wieku w którym jeszcze rosnę i rozwijam się. Proszę abyście rozwiali moje wątpliwości. Pozdrawiam